我的梦想，是无论在何处，每一个女人，都能了解真正安全、舒适和满足的分娩，以及带给自己和宝宝的快乐。
——Marie F. Mongan
催眠分娩hypnobirthing®创始人
长期以来，女人生孩子的本能备受忽略，人们一直觉得生孩子很痛、很久、很危险，妈妈们一直没能把握分娩的主动权，而把选择的权利交给了医生、家人或者其他人。在这个过程中，妈妈们可能一直在忍受痛苦、承受身体伤害、经历恐惧和暴力的过程……
如何让妈妈拥有一个温柔的、自主的、有尊严的分娩过程？
如何让母亲、孩子和父亲共同拥有由生育而共建的成长氛围和幸福家庭？
在中国，我们有国内第一位独立执业的生育教育讲师——何春蕾，已经通过系统的分娩课程教学和分娩陪伴，帮助超过600个家庭实现了美好的分娩。
何春蕾老师是两个孩子的妈妈，8年前第一次分娩和母乳不愉快的经历促使其思考女性身体的能力和应获的人文关怀，由此进入分娩教育事业。
此后接受国际生育教育协会的培训，成为国内第一位独立的生育教育讲师。并经由温柔顺产迎接二宝，拍摄了国内第一部自然分娩纪录片。
催眠分娩是一套完整的分娩教育体系，不但包含催眠减痛方法，亦包含孕期营养、孕期锻炼、孕期和宝宝的链接、基础分娩知识、伴侣陪产技巧、母乳喂养等内容。
通过两天的学习，你将学习收获到——
1、去除过往“疼痛与危险”的负面催眠，科学理解自然分娩和催眠分娩；
2、与宝宝亲密链接，为分娩做好身、心准备（含孕期营养、运动）；
3、生孩子不用力，用呼吸，特别的催眠分娩呼吸方法；
4、快速催眠法练习与深度放松和分娩视觉化意象练习；
5、检视内在担忧与恐惧，用催眠释放阻碍分娩流动的负面能量；
6、分娩全过程解读、适应策略和伴侣陪产方法；
7、制定分娩偏好，了解医院分娩流程并有效沟通；
8、激动人心的出生和催眠分娩预演；
9、肌肤接触和母乳喂养，开始和宝宝的全新联结；
10、观看催眠分娩视频，了解全世界各地的妈妈们如何通过催眠分娩实现了不可思议的平静温柔的生产。
催眠分娩如何让我们受益
1、教育妈妈进入深度的放松状态以消除对分娩的恐惧（恐惧会带来紧张和疼痛）；
2、能极大地减少，甚至常常可以避免使用麻醉药或其他药物；
3、缩短第一产程的时间；
4、让妈妈保持清醒、好气色、更有活力；
5、让宝宝在分娩中可以获得更充足的氧气供应；
6、降低侧切的几率；
7、减少甚至常常能消除分娩时出现的恶心、呕吐；
8、让妈妈通过催眠来为自己和宝宝争取到了平静、温柔的分娩，从而增加了身为母亲的自信和能量；
9、让伴侣成为分娩中完整的不可或缺的一部分；
10、强化了做父母从在宝宝出生前就已经开始的概念；
11、让宝宝通过特殊的呼吸法温柔地出生，避免了耗竭体力的用力生宝宝的方法。
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催眠分娩学员案例
你以为不可能，但她们都实现了
或许你觉得：我是高龄产妇，头胎还是剖的，怎么可能实现剖后顺？
Yolanda，42岁的山东妈妈，催眠分娩网络课学员，前两胎剖腹产，第三胎学习后顺产。
妈妈感言：要有主心骨，自己把握命运；要学习，知识改变命运；要有拼搏的精神，并且相信自己！
或许你觉得：我是头胎妈妈，不用学习也可以吧？
晓哲，来自广州的头胎妈妈，全程老公陪伴上课，实现了像淑女一样美好分娩的梦想。
妈妈感言：我的生产过程是我和老公还有我的天使宝宝一辈子的回忆，每一分钟都很享受。宝宝也会在潜意识中记得，她是在爸爸妈妈满怀期待及强烈的爱中出生的。一个主动的迎接分娩，和一个被动的接受痛苦是完全不一样的感受，这其中的奥妙只有你自己去体会。期待你也能在催眠中分娩，让这神圣的分娩也成为你人生最美好的回忆。
点击下图看晓哲的分娩故事▼
或许你觉得：我在医院根本没有熟人，怎么可能得到医院支持？再说了我头胎都顺产了，何必二胎还要学习？
隽楠，来自上海的二胎妈妈，头胎顺产经历并不愉快，但经过学习，通过自己的努力，跟医院、家人结成了有力的分娩团队，实现了美好的催眠分娩。
妈妈感言：感谢何春蕾老师，她告诉我生孩子这件事也可以很美好，她真的没有骗我！我的爱人陪着我，温柔而有经验的助产士鼓励我，支持我，尊重我；我向自己证明了我可以全然相信我的身体和我的宝宝，她的出生是我们这么多人一起努力的结果。我感受到很多的爱和力量，我更爱自己，更爱老公，也更信任和理解这些真诚地帮助我的人。
点击下图看隽楠的分娩故事▼
