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日常的工作、生活、情感中你有没有发生过不愉快、不和谐的,甚至是冲突的经历。。。
其实这些经历和过程我们再熟悉不过,就算是情商再高的人也曾有过
那么什么原因产生了这些不好的冲突呢
萨提亚家庭治疗模式创始人萨提亚女士就提出了“用冰山比作人的内心”
而这世上,我们每个人的“冰山”基本上都有着一样的面貌:
一小部分露在水上,绝大部分隐藏在水下。
(内在冰山)
只有当你真正了解了自己的内在“冰山”,是选择继续目前的生活还是改变,一切任由你;当经由对内在“冰山”的探索后,你想做出改变现状将会变得更加容易。
因为,发现我们的内在冰山能帮更好的我们发现和理解人的内心世界。
现在,如果你是在关系上有困惑的人,那么你需要发现自己的“冰山”;
如果你是感情上有困惑的人,那么你更需要发现自己的“冰山”;
如果你是在情绪上有困惑的人,那么你更更需要发现自己的“冰山”
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报名要求:
1、有个人成长意愿
2、愿意在团体内公开冰山日记,21天中每2天一次
3、承诺保密
运作形式:
1、小组共20人,2名督导,21天成长训练;
2、小组成员每2天分享至少一次冰山日记;
3、督导挑选案例并引领大家共同参与讨论、老师点评并根据需求进行系统讲解;
4、每位按时分享冰山日记成员将获得每次10元现金奖励,不分享者需主动发出20元红包作为惩罚。
特别说明:
1、根据大家的分享,老师会不定期选择冰山模型中的一个细分主题进行深入解析,以便小组成员更好地内化,在生活中运用冰山模型实现自我成长。
2、冰山理论成长计划包括三个阶段,每21天为一个阶段。目前为第一阶段成长小组的组建,本阶段的目标是引领成员可以对自己的内在开启觉察,了解自己的内在。第二阶段的目标是能运用冰山理论指导自己亲密关系,亲子关系等人际关系;第三阶段,可以让自己更加智慧的活在当下,如其所示看待人生和一切事物,使自己更加的幸福,丰富,圆满。后续阶段的参与都需在完成前一阶段的基础上才可申请。
小组开课时间:
具体日期待定,满额开组。
预交费用:
210元/人 (如果全程按时分享,将可以获得共100元现金奖励)
报名方式:
请在公众号“天使在线幸福家庭”里回复B1
21天冰山理论成长小组欢迎你的加入!!!
裔传林
心理学博士
哲学硕士
萨提亚咨询师
二级心理咨询师
婚姻家庭咨询师
中医特色诊疗师
中华医学会会员
常州华德福学校创办人
美国PPC公司(中国)签约EAP培训、咨询师
多年学习心理学,擅长团队建设、亲密关系、家庭治疗、亲子教育领域的咨询与培训,为众多大型外企、教育机构、政府从事咨询和培训服务。师从当今顶尖萨提亚大师约翰·贝曼,及安娜、沈明莹等专业导师学习萨提亚,师从国际触疗大师瑞奇学习触疗愈,支持身体与内心全息健康,研习中医及国学传统文化,致力于个人、家庭和团队的身体、心灵和谐成长!
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