她是两个儿子的妈妈，目前定居美国。

她关心农业，医疗，教育，音乐和创新技术。

她曾在国内一线媒体做过记者，当过华德福翻译和美国华德福学校老师，就职过世界五百强企业。目前在美国继续深造，同时是专业的医疗翻译和执业的分娩陪伴及哺乳顾问。

她是北美人智学会成员及北美莱雅协会会员，并师从资深人智学学者长期进行人智学家庭治疗方面的探索，为众多家庭提供个案咨询。

她在中国率先提出“生育教育”概念，并成为国内第一位生育教育讲师。在成都，她所创办成立的母乳妈妈家至今仍在服务着众多父母。2013年，她作为易社学者访学哈佛大学及耶鲁大学。她引入的ICEA国际生育教育协会培训体系为中国母亲认证了一大批优秀的分娩陪伴，让生育教育更触手可及。

她的人生，十分有趣。

袜子长期开展成人在线课堂，讨论从生养到生死的各种话题。

她说：“生和死这两个生命的阶段是相似的，一个是进入我们当前的世界，一个是走出我们的世界，进入生命的下一个阶段。”