2号消化系统（肠胃）养护

闻嗅

滴 1 滴纯精油，到掌心，轻轻揉搓后，深呼吸闻嗅5 分钟。

涂抹

根据身体需求，调配基础油，然后涂抹在身体不同的部位。

扩香

滴3-5 滴纯精油到扩香机内，进行扩香。

佩戴项链（手链）扩香

滴4 滴纯精油到扩香瓶内，随身佩戴。

胃肠消化不良

【涂抹法】调配6 滴纯精油+10ml 9 号基础油，每日饭后1 小时、顺时针涂抹在肠胃部位。

胃病：胃痛、胃炎、肠炎、肠绞痛

【涂抹法】调配6 滴纯精油+10ml 9 号基础油，每日早中晚涂抹适量（1 个硬币大小=8-12滴按摩油），在腹部（肠胃位置）。

情绪不好，食欲不振

（ 缓解因悲伤、忧虑、紧张、不安的等情绪造成的肠胃不适）

【闻嗅法】饭前将肠胃养护2 号养生纯精油滴1-2 滴至手帕或精油饰品进行吸嗅。

便秘（大便不畅，2~3 天以上才大大一次；体内干燥；腹胀嗳气）

【涂抹法】调配6 滴纯精油+10ml 9 号基础油，取适量（1-2 个硬币大小=8 滴按摩油）涂抹于肠胃腹部，以顺时针方向按摩即可。

晕车（经常晕车，晕船呕吐不止）

【直接闻嗅】滴1~2 滴2 号纯精油于手掌中，轻轻揉搓后，对着掌心进行吸嗅。

【涂抹按摩】调配6 滴纯精油+10ml 9 号基础油，在出发前，或者头晕时，直接将精油

涂抹在太阳穴部位，轻轻按摩吸收。

减肥

【涂抹按摩】调配8 滴+10Ml 9 号基础油，每日饭后1 小时涂抹在肠胃部；

【直接闻嗅】每日饭前直接滴纯精油到掌心，揉搓后，闻嗅。

护肤（美白、深层清洁、保湿、祛斑祛痘）

【涂抹】调配1~2 滴纯精油+10ml 9 号基础油，晚间均匀涂抹在面部，颈部。

注意：只可以在夜间使用，避免光照下的光敏反应