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课程介绍
美人迟暮，英雄老去，总是带着一种无可奈何的悲凉。哪怕再心有不甘，都要默默接受这个现实。
即使是风华绝代的教主和无数人魂牵梦萦的紫霞仙子，也终将老去。
不过还好，总有人在平凡的生活中活出花样，经历世故依然恬淡安静，历经悲怆依然内心柔软，被时间伤害依然心中有爱，愈磨砺，愈从容。
在朱茵的微博中，有这样短短的一段话：我相信相由心生。
配图是已经45岁的她依然顾盼生姿，没有了年轻时候的胶原蛋白，却依然神采飞扬，连眼角的褶皱都蕴含着幸福。
不要再跟我说你知道：减肥不就是管住嘴，迈开腿吗？
美容不就是咬着牙买一堆护肤品拼命保养自己吗？
然而，借用韩寒的那句话：听了那么多道理，还是过不好这一生。
不管是主观还是被迫，你经历了女人数次痛苦的蜕变：月经，痛经，生孩子，更年期，更有数不尽的压力和恐慌，你已经把那么多时间献给了孩子、老公，父母，工作。可是，这个世界其实最珍惜你的还是自己啊。
所以你要眼睁睁看着自己一天天变老？形容憔悴？庸俗不堪？而无动于衷？
当青春渐远，我们该怎样调整自己身体和心态，真正的拥抱自己，做一个优雅迷人的美丽女人？
中医大讲堂女性健康系列（二）
【天使在线】携手有着丰富实战临床经验并结合古圣先贤智慧的心医派中医专家团队，开设【中医大讲堂】女性健康系列公益讲座。
女性健康系列将围绕经期护理/子宫保养、乳腺保健、美容与肥胖、更年期护理及生育健康等多个方面帮您解决一生中可能遇到的健康方面的困惑和难题，具体分12次课程来帮助到需要的朋友们。
美容与减肥
一、美容
1、主要内容
● 不同年龄段的困扰，青春期痤疮与更年痤疮的异同；
● 爱美之心人皆有，是什么造就了“黄脸婆”？；
● “花荣与“心花”--相由心生，情志与心态对面象的影响。
2、分享医生：李中正
二、减肥
1、主要内容（本节课内容）
● 丰满不是肥胖，减肥不能露骨--什么是肥胖？；
● 烦人的“游泳”圈--肥胖是怎么产生的，为什么总胖到肚子和大腿上？；
● 减肥不能靠饿，更不能靠拉--减肥的正确方法。
2、分享医生：燕少恒
主讲医师
李中正
中国中医科学院博士后，曾任河南中医药大学讲师，教授《黄帝内经》、《中医基础理论》、《难经》等课程，博士后出站后一直于北京国防大学中医门诊部从事临床工作。先后在多家驻京单位做健康讲座。
燕少恒
南京中医药大学《内经》专业硕士研究生毕业。国防大学中医门诊部中医师，国防大学中医门诊部中医兴趣班主讲讲师。
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