中医不仅是治病的，中医是调常的

——李辛

“从中医角度看来，人体根据层次可以分成三个能量中心：最下面我们称之为下焦，是人体的深层部分，用以储存精气；中间的圈是中焦，就是要吃东西产生能量的部分；还有上焦，呼吸外来清气，接受中焦输布的水谷精微之气，再输送到全身。三焦不光是上、中、下位置的划分，更应该看做外、中、内的划分。

这么划分是为了帮助大家理解，人体实际没有这些划分。你可以把人体看做一个笼统没有区隔得能量空间。三焦其实是一焦，即古人所谓‘一气流行，无所不至’。

当人体的能量出现问题的时候，所有的部分都会出现问题，不同的只是最明显的问题和部分容易被我们看到、感受到。当你丢一颗石子到池塘里的时候，首先让你注意到的是中心那个动荡最大的涟漪，但其实，整池水都会有不同程度的波动。

我们比较熟悉西医划分疾病的名称，比如感冒、喉咙痛、咳嗽、发烧、吐痰，同时会有白细胞升高、呼吸加快、体温升高，或者免疫系统出现问题，甚至血糖、血压有问题。。。。这些都是不同部位、不同脏器的细微变化。在中医看来，这些全部都是因为人体失调以后容易出现、甚至同步出现的问题，这些都不是原因，也不是互为因果，而是结果。

当人体能量失衡的时候，会呈现出各种各样的问题。我们首先需要做的，不是去纠正一个个细节的偏差，而是要帮助人体的能量回归到正常的状态。”

——《儿童健康讲记》

 一个家庭小孩子一生病，很多做父母的容易乱了阵脚，各种担心恐惧便接踵而至。李辛老师一再强调“生病是正常的”，人永远都会生病，从婴儿到老年，这一路上都有可能生病。一个人生病是一个身体变化调适的过程，尤其是那些常见的症状。我们无法找到一个万能的解决方案，但我们可以找到一个思路去面对这些症状。

做父母的在孩子生病时首先自己要稳定心神，放下焦虑，需要一个相对稳定的心态，用心的与孩子在一起，找规律、辨标本，从小孩子的每一次生病中找到线索。

首先从九字真言“有没有？通不通？定不定？”开始。

“有没有？”：就是资源有没有？判断中焦、下焦有没有？如果这两个个地方能量不够，容易得不单纯的病。如果中下焦没问题，就可以松一口气。

“通不通？”：就是渠道通不通？出汗、排便、排尿、舌苔、手脚的温凉，这些都需要做父母的用心的观察

“定不定？”：就是孩子的神定不定？现代社会各种高科技产品，孩子被过早信息化，做父母的要用心陪伴孩子，观察孩子的神有没有受到影响。

对孩子的每次生病都用心的观察，对孩子表现的病症以及病背后的原因的分析，做父母的需要从整体的能量角度来考虑的孩子健康问题。当出现孩子的能量失衡的问题时，我们不是去纠正一个个细节的偏差，更需要帮助孩子的能量回归到正常状态。饮食、作息、运动，甚至是家庭、社会环境，尤其是父母长辈的精神状态、思想认知、生活方式、价值取向等都对孩子有着重要的影响。