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秋分过后，从此夜长梦多。。。而我们需要开启一段爱自己、爱健康、爱营养、爱美食、爱生活的“精神之旅”。爱自己尤其需要从一段关注自己的身、心、灵健康开始......
而懂得营养是走向疗愈的开始！
当今时代，食物丰饶至极，很多认为我们的营养比过去任何时期都要好，果真如此吗？
食物是什么？
营养是什么？
真正意义上的健康又是什么？
留意你的食物，因为我们所吃的，会成为我们自己，我们为什么而吃？仅仅是为了身体的能量吗？是什么构成了健康的一餐？
天使在线特邀英国的资深营养学导师Henk，将用“人智营养学”这一全新观念，解读营养是如何被我们消化的，让我们更有意识于消化的真正作用，并从人智学的角度探看营养，认识宇宙营养与尘世营养，并将由何重本老师同声翻译。
主讲老师
Henk Kort：
Henk Kort 英国认证营养师，英国韵律按摩培训项目授课老师。精通主流营养学与人智学理念下的营养学。多年的Camphill社区工作经验，对人智学背景下的营养学、韵律按摩和分解精油沐浴疗法（此种疗法也是人智医学当中的一个分支）有非常深入的研究。过去的10多年间在英国圣克里斯托弗特殊学校担任营养师。2010年开始踏足中国，与 Helenne Martin 老师在西安和北京开展三年制的韵律按摩培训课程。
同声翻译
何重本 （Helen He）：
四川师范大学华德福幼儿教师培训项目艺术老师；
华德福幼教课程（滋养和照顾0-3岁的孩子）艺术老师；
曾参与翻译出版《故事知道怎么办》《关于华德福教育的事》及各种华德福相关的学习资料；
2006年开始接触华德福教育， 2008年投身其中,曾经任主课老师及其它课程老师；
自2011年开始组建爱同源工作室，学习与色彩艺术、疗癒相关的各种美好事物。组建透明彩绘墙设计与实施队伍，享受着色彩滋养的同时也希望与更多朋友分享这份美丽。
分享内容：
我们为什么要吃？
我们究竟是怎样消化食物的？
什么是宇宙营养？
什么是世间营养？
天使在线
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评论
课程很棒！
